Cher, de 72 anys, admet que treballa "moltes vegades" a la setmana i revela els seus millors exercicis

Taula de continguts:

Cher, de 72 anys, admet que treballa "moltes vegades" a la setmana i revela els seus millors exercicis
Anonim
Image
Image
Image
Image

Cher sembla més que sorprenent per a la seva edat! La cantant va revelar alguns dels seus secrets per mantenir-se en una forma tan fantàstica durant una aparició al 'Ellen DeGeneres Show' i aquí estem compartint els seus millors consells!

Cher, de 72 anys, té forma de punta i té el tipus de cos que la majoria de nosaltres només podem somiar a la seva edat. Si us pregunteu com ho fa, no us preocupeu! La cantant va compartir alguns dels seus consells secrets per mantenir-se en forma, sobretot, com manté el seu comportament tan en forma. "Volem conèixer els vostres exercicis de cul", va dir Ellen Degeneres, de 60 anys, a Cher durant la seva aparició al programa de televisió. Cher va estar més que feliç de fer alguns consells! "Bé, en tinc alguns", va revelar l'estrella. "D'acord, de manera que baixeu tots els quatre patents i poseu la cama amunt, com si feu una L amb la cama, i la feu així, i feu hidrants de foc", va dir a Ellen. Bona sort intentant mantenir-se al dia amb Cher, però també va revelar que fa tres conjunts de 25.

Cher es manté en forma assegurant-se que s’adhereix a un programa rutinari. "No cada dia, sinó moltes vegades", diu sobre la seva rutina d'entrenament setmanal. A més dels hidrants contra incendis, Cher jura les plaques elèctriques i els esquats. Va confessar a Ellen que es tracta d’exercicis antics que mai no la fallen! Hi ha una sensació moderna d’entrenament amb què Cher està obsessionat. A ella li encanta Zumba! No esperis que vagi a tocar de la icònica cantant del teu estudi local de Zumba, però la cantant diu que pren classes des del confort de casa seva.

Fins i tot Ellen no pot semblar superar la mirada juvenil de Cher. "Pot creure?

té 72 anys! ” Ellen va dir a la seva audiència durant l'entrevista. Aquells que vulguin semblar tonificats com la cantant, haurien de colpejar-se a terra amb una bona planxa clàssica, segons la icona del pop. plank for. "Em vas veure fent un plat amb Harry Smith?" també va preguntar a Ellen. L'estrella de Mamma Mia recentment es va aixecar amb Harry per veure qui podria sostenir un taulell el més llarg. Per descomptat, Cher va guanyar aquell!

És una bona cosa que Cher té la resistència per mantenir-se al dia amb el seu estil de vida ocupat: té moltes coses en aquest moment. La cantant també va anunciar a Ellen que es llançarà al 'Here We Go Again Tour', el seu primer viatge nord-americà en cinc anys. La massiva gira de 30 parades arriba amb el suport del seu proper àlbum tribut ABBA Dancing Queen. Les entrades per als espectacles es posaran a la venda el 14 de setembre.