El primer "major perdedor", James Crutchfield, revela el seu secret de pèrdua de pes: un bebès que va menjar!

Voleu convidar el vostre entrenador als vostres àpats de vacances per controlar la vostra dieta? James ho va fer!

Parlem de dedicació! El primer concursant a aconseguir la bota de la nou temporada de The Biggest Loser, James Crutchfield, està tan centrat en guanyar el premi a casa seva de 100.000 dòlars que fins i tot va convidar el seu entrenador a assistir als sopars de dia de gràcies i de Nadal, per la qual cosa cada mosso es posava a la boca. seria supervisat.

James, de 30 anys, director de recursos humans d’Orlando, Fla., Va pesar 485 lliures a l’aparició del programa, però ha perdut gairebé 75 en dos mesos gràcies a la seva diligent nova dieta.

"El meu entrenador va venir en Acció de Gràcies i en Nadal per ajudar-me a estar a la línia", va dir James als periodistes. El 6 de gener. Vaig furtar el pit de gall dindi i en realitat tenia un gust millor que el pit de gall dindi regular Era molt sucós! ”

Evidentment, menjar sa no ha estat mai fort

i és el primer que ho admet. "Crec que el meu major problema era la nutrició", va explicar. “Jo menjava tres o quatre vegades al dia abans i tenia uns 14.000 mil·ligrams de sal. No és estrany que la meva pressió arterial passés pel terrat! ”

Després de bolcar fins a gairebé 500 lliures, James va pensar que la seva única opció era la cirurgia a banda o el bypass gàstric. La seva dona, en canvi, tenia un suggeriment diferent. "Va veient la sèrie des de la primera temporada", va explicar James. "Va arrossegar [el meu germà bessó John i jo] a l'audició i, realment, va estar a la ratlla durant sis hores perquè gairebé no em podia aixecar".

Ai, com han canviat les coses! Des de la seva estada durant una setmana al ranxo, James ha tingut tanta resistència que ara neda des de dos a quatre hores cada dia. "Qualsevol, no importa si teniu una lesió o no, podeu fer un gran entrenament a la piscina", ha relatat el nou entusiasta del fitness.

Tot i que James no ha estat gaire en contacte amb el seu germà, que actualment és un concursant a la sèrie, va assegurar que tothom el seu ex-bessó de mitja tona va bé.

Creus que la dedicació de James l'ajudarà a guanyar el repte a casa? Què us ha semblat l’episodi d’estrena?

Obteniu més informació sobre el major perdedor:

1. Pot creure la transformació del major perdedor?
2. El perdedor més gran ajuda a l'estrella de bàsquet Charles Barkley per perdre pes!