Encara podreu assolir la platja i la piscina aquest estiu tenint cura de la pell. Eviteu l’envelliment i les taques fosques amb aquests millors consells de la pell per a l’estiu de dos dermatòlegs experts.
Tots volem aprofitar el sol mentre estem segurs aquest estiu. La doctora Jessica Wu, dermatòloga i consellera mèdica en exclusiva de la pell Revelació de Robin McGraw, diu:
“1. Quan el clima s’escalfi i passis més temps a l’aire lliure, assegureu-vos de protegir la pell. Després de passar els mesos d’hivern a l’interior, la pell pot estar més pàl·lida i vulnerable als raigs UV, així que assegureu-vos de tenir-ne una bona cura.
2. Assegureu-vos d’aplicar SPF abans de sortir fora. Us recomano utilitzar almenys SPF 30, que bloqueja el 97% dels rajos UVB. Si aneu a l'aigua o fins i tot si no aneu a l'aigua, sinó que feu exercici a l'aire lliure i feu una suor, busqueu filtres solars resistents a l'aigua que no es rentin. També és una bona idea tornar a aplicar cada 3 hores, ja que es desgasta o es frega, sobretot si tens pell grasa o toques la cara amb freqüència."
“Robin McGraw Revelation 50 Fierce Broad Spectrum SPF 50 moisturizer & sunscreen no només et protegeix de les cremades solars, sinó que també protegeix dels raigs UVA (envelliment) que descomponen el col·lagen i condueixen a l’envelliment prematur. Assegureu-vos d’aplicar-vos a la part posterior del coll i a la part superior de les orelles si porteu els cabells cap amunt, i també al coll, al pit i a la part posterior de les mans, zones que sovint salten les persones. És especialment important utilitzar protecció solar si utilitzeu un producte retinoide o vitamina C que pot fer la vostra pell més sensible al sol.
3. També és una bona idea portar ulleres de sol grans per protegir els ulls, així com la pell delicada que hi ha al voltant. Com més fosques siguin les lents, millor i, més glamurós es veurà! ”
Per descomptat, M'encanten les ulleres de sol, què no? Maui Jim és una marca amb la que m'he obsessionat recentment. Tenen un munt d’estils elegants i sexy, però són molt bons per als ulls i les arrugues dels ulls. Tenen una tecnologia de lents PolarizedPlus2 que bloqueja els rajos UVA i UVB. També bloquegen el 99 per cent de l’enlluernament del sol, boig! Com que no podeu aplicar protecció solar als vostres ulls, heu de portar tons.
La dermatòloga Marina Peredo, en representació de la bruixa Hazel Skincare de Dickinson, afegeix:
"Manteniu-vos coberts: els raigs de sol són els més durs entre les 12 i les 16 hores durant els mesos d'estiu. Intenteu mantenir-vos a l'ombra quan sigui possible i tapar-los durant aquests moments.
Double Up on SPF: trieu fonaments i dissimuladors integrats amb SPF. Això oferirà una capa addicional de protecció SPF a més de la protecció solar.
Estigueu hidratats: la síndria és una excel·lent elecció de fruita a l’estiu, ja que són aigua majoritària i plena de nutrients essencials, sense oblidar-nos deliciosos! ”, aneu a la seguretat del sol aquest estiu?
