El cap de setmana és un període de descans de la feina, així com l’oportunitat de gaudir del temps lliure. Si planifiqueu aquests dies correctament, hi haurà temps suficient per a diverses activitats. Si feu una programació per endavant, resultarà realitzar tots els nostres plans.
Algú prefereix dormir prou el cap de setmana, d’altres els dies els fan els treballs domèstics, alguns somien dedicar aquest temps als seus éssers estimats, alguns fugen de qualsevol companyia. I, de vegades, s’ha de fer tot, de manera que s’ha de desfer i preocupar-se. Un calendari clar ajudarà a fer la vida més previsible i, a més, us permetrà abandonar accions innecessàries.
Planificació
Feu una llista de tasques pendents per al cap de setmana amb antelació. D’aquí a un parell de dies ja podeu començar a prendre notes. Primer has d’escriure totes les coses necessàries per fer. Distribuïu-los per ordre d’importància, primer poseu els que són molt importants a fer, i després menys significatius, al final de la llista, què podeu transferir o no dur a terme. Cada cas ha d’escriure el temps que cal.
Aleshores, heu de planificar unes vacances. Algú triarà passejades, excursions a la natura o al zoo; algú voldrà conèixer amics. Feu també una llista de reunions i esdeveniments amb importància i temps. Però recorda que tot és difícil per ser a temps, ser realista.
Cada llista sol tenir almenys 5 punts i, de vegades, més de 10. Mireu-los de forma realista i, a continuació, descriviu els dos últims esdeveniments de cadascun. La probabilitat que pugueu completar-les és molt reduïda i la sensació d’insatisfacció que alguna cosa no s’ha fet no us atorgarà. Només heu de renunciar a les coses que es troben en les prioritats de l'última línia.
