El batir amb una escombra és un tipus de massatge que millora la circulació sanguínia, contribueix al contrast de la temperatura corporal, proporciona una circulació sanguínia intensa i metabolisme. Quan s'aplica en una escombra, s'obren porus de la pell i es netegen diverses toxines i gèrmens. Les fulles de l’escombra contenen substàncies com la volàtil, que neutralitzen l’acció de diversos microbis patògens i eviten l’envelliment de la pell. Hi ha moltes maneres d’escapar escombres, però els nostres avantpassats utilitzaven només dues opcions, que fins avui són molt rellevants.
Manual d’instruccions
1
Submergiu l’escombra en un recipient amb aigua molt freda durant 3-4 minuts, després - en un recipient amb aigua a temperatura ambient i, finalment, en aigua calenta (però de cap manera en aigua bullent, si no, les fulles cauran de l’escombra). A més, en l'última etapa, és aconsellable tapar el recipient per tal que les escombres puguin treure vapor i perfumades amb un aroma excel·lent. L’escombra està saturada d’humitat, les fulles es tornaran toves i sedoses.
2
Submergiu l'escombra en aigua gelada durant 10-12 hores. Després, abans d’utilitzar-lo, emboliqueu l’escombra en un drap humit i poseu-lo a la prestatgeria inferior del bany durant 6-7 minuts. Després d’aquest procediment, l’escombra serà fragant i suau.
Pareu atenció
Si l’escombra es va guardar en fred (gel), no cal que es vapori, n’hi haurà prou de descongelar-la.
Consells útils
No aboqueu l’aigua calenta a la qual es va girar l’escombra. Es pot utilitzar per rentar el cos i el cabell.
