Karrueche Tran no s'ha vist mai tan bé i es deu en part a la seva bellesa natural, la seva dieta i les seves rutines d'exercici. L’actriu va vessar els seus secrets de salut durant una entrevista exclusiva a HollywoodLife!
Karrueche Tran està agafant la petita pantalla per la tempesta i sembla malament que ho faci. L’actriu Claws, de 31 anys, va tenir HollywoodLife dins de la seva rutina de salut i benestar per descobrir com es manté en forma, manté la pell nítida i les formes de desintoxicació del seu cos. Tot i que Karrueche té accés als principals formadors de Hollywood i a altres recursos de celebritats, les seves eines per a un estil de vida saludable són força senzilles i raonables en la fixació de preus.
"La meva cosa és que tinc molta aigua. Sé que sona tòpic, però intento beure grans ampolles d’aigua ”, Karrueche, que el seu H20 preferit és la marca Essentia. "Intento beure almenys un al dia o dos, però deu ser tres al dia, així que tres litres al dia."
Pel que fa al seu plaer culpable per suar, l’entrenament de Karrueche és un ioga calent. "Faig ioga realment calent, com els 110 graus", revela, remarcant que li encanta el Hot 8 a Los Angeles. - Una cadena d’estudis de ioga basada a Califòrnia que proporciona diferents estils de ioga calent, incorporant pesos i exercicis de cardio gratuïts. Hot 8 augmenta la resistència i la força i proporciona un entrenament corporal total.
"M'encanta que no sigui només un entrenament. També puc desintoxicar la pell, la cara, el cos, només tot ”, reconeix Karrueche. "Només em fa sentir tan bé i poderós. No només netegeu el cos i la cara, simplement estireu i sou flexibles ”.
L’actriu continua explicant que el ioga ha ajudat al seu cos a ser més flexible al llarg dels anys. "Quant més vells, hem d'estirar aquests músculs i seure dret", revela. "No hi pensem, però és molt important, així que crec que, aquests dos [ioga i estiraments calents] són els que m'han mantingut en forma ara mateix".
Segons Karrueche, és estricta amb mantenir la pell molt clara. "He estat beneït per poder utilitzar productes de Dior i Patcha
Només són productes excel·lents que ajuden a la vostra pell ", explica, afegeix que la seva regla de pells és" conèixer quin tipus de pell teniu i utilitzar els productes adequats que us ajudaran ".
És important que Karrueche segueixi amb les seves rutines de salut i bellesa, sobretot perquè viatja per feina. Si bé Claws encara no s’ha renovat per una quarta temporada, l’actriu és optimista.
Mantinc els dits creuats ", diu. "M'encanta el programa. Tenim tants fanàtics a qui els encanta el programa, i així ho veurem! ”De qualsevol manera, Karrueche es concentra a ampliar el seu currículum actoral.
“Per a mi, actuar és l’objectiu principal. Hi veig longevitat ”, diu, i afegeix que espera que la seva gran pantalla estigui en el seu futur. "Vull estar al cinema. Vull dir que he estat al cinema, però amb una capacitat més gran."
HollywoodLife es va atrapar amb Karrueche mentre estava amb els seus amics a Smile Train. "Em van convidar a un dels seus esdeveniments i vaig connectar. Estava tan intrigada pel treball que fan ", diu Smile Train, una organització que al principi no coneixia gaire, però que es va inspirar en aprendre més.
"Sincerament, no sabia sobre els nens amb fessura i que hi havia una organització que tendeixi a aquestes necessitats. Així doncs, vaig estar molt endins i sempre he estat en filantropia. Fent una mirada enrere, em va agradar: “Escolteu, tinc aquesta plataforma, així que tot el que puc fer per estar implicat, formar part i ajudar-vos a difondre la consciència, sóc per això”, explica Karrueche.
