Et mors per saber com Meghan Markle la manté brillant ?! Amb el casament real que s’acosta ràpidament, tenim tots els detalls sobre el seu estricte pla de dieta / entrenament. Descobreix aquí com es prepara per al gran dia!
Meghan Markle, de 36 anys, viu realment un conte de contes. El 19 de maig, l'ex actriu Suits es casarà amb Prince Charming
.Vull dir, príncep Harry. Tot i que Meghan ja és una eliminatòria, molts fans han estat morint per saber com es prepara per al dia especial. I per sort per a vosaltres, tenim les respostes. A més d’haver pres classes d’arts marcials, Meghan porta un estil de vida molt saludable i estem segurs que està posant les coses en marxa alta per assegurar-se que sembli increïble al vestit de núvia. Per a la majoria de les persones, la neteja és una forma segura de vessar quilos i desfer-se de qualsevol excés de toxines. Això és específicament cert per a Meghan ja que utilitza el programa Clean Shake del Dr. Junger, segons Radar Online. El batut conté una pols de proteïna neta amb una barreja única de vitamines, minerals i fibra, i també ha estat conegut per Gwyneth Paltrow.
Però, la dieta sola no portarà a un cos impactant. Durant una entrevista del 2015 amb Chalkboard Magazine, Meghan va revelar que li agrada córrer. De fet, va anomenar el seu entrenament favorit com "una carrera de sis milles amb la meva amiga Heather". Ara, això és dedicació. A més, també va treballar amb l'entrenador personal Craig McNamee amb ella mentre tirava vestits durant 45 setmanes. No és estrany que sembli increïble. Si s'adhereix a aquesta rutina, no hi ha dubte que semblarà impecable per a la seva boda. I és que la mare de Meghan, Doria, és professora de ioga, també practica ioga calent. “El ioga és cosa meva. Hi ha tants beneficis amb la pràctica del ioga ", va explicar Meghan durant una entrevista amb Best Health.
No obstant això, pel que fa a bellesa, les pràctiques de Meghan són una mica més en el costat car. Kate Middleton ha recomanat al futur reial que faci servir hidratants bioltulin, que costen aproximadament uns 69 dòlars, però es creu que elimina les arrugues en una hora d'aplicació a la pell. Ens sembla molt que ens val la pena! Sembla que Meghan té totes les zones cobertes i no podem esperar a veure que camina per aquell passadís.
