Jennifer Lopez, Taylor Swift i més inspiren amb TINYWINS es mou

Jennifer Lopez no va haver de revelar el perquè del seu matrimoni amb Marc Anthony va fallar i Taylor Swift no va haver de donar els seus ingressos a les escoles públiques de la ciutat de Nova York. Però aquestes dues dones i més van decidir ajudar els altres aquest mes i van provocar un #TINYWIN. Aquí teniu cinc estrelles que us poden inspirar!

Jennifer Lopez, Taylor Swift, Demi Lovato, Lena Dunham i l’actriu Shoshana Roberts, tots van pujar al plat per ajudar a altres dones a elles mateixes a elles mateixes a la setmana passada, i per això van experimentar una #TINYWIN.

Jennifer Lopez, Demi Lovato i més inspiren amb moviments #TINYWINS

Ara llegiu aquí, sobre el que van aconseguir. Però la pregunta clau és: cadascú van trigar un moment a donar-se un cop d’esquena després d’haver tingut un #TINYWIN?

La veritat és que les estrelles femenines són igual que nosaltres i no sempre es donen crèdit quan tenen una victòria. Estem tots molt ocupats i esperem tant de nosaltres mateixos que sovint no ens prenem el temps per dir-nos a nosaltres mateixos - "ben fet!"

Recordeu-ho, tots hem de fer això!

# 1) Jennifer Lopez: no hi havia cap motiu empresarial convincent per què Jennifer obrís les portes a la seva vida personal i escrigués un llibre molt revelador, "Love True" (Penguin Group) que arriba a les llibreries, el 4 de novembre.

Però JLo volia ajudar les altres dones a trobar-se en un amor i en un respecte a ells mateixos. També va voler ajudar-los a escapar de les relacions emocionalment abusives i a veure que podrien tornar a trobar la felicitat i ballar.

Així que va decidir escriure “Love True”, en què és completament honesta sobre el fracàs del seu propi matrimoni amb Marc Anthony i la seva pròpia cerca per augmentar la seva autoestima.

No pensaria que una dona tan intel·ligent, talentosa i bella com Jennifer Lopez, de 45 anys, tindria una autoestima baixa i una vida amorosa problemàtica.

Per això va ser tan valenta per ella obrir-se a “True True” sobre les seves lluites, amb l’objectiu d’ajudar les altres dones a “viure, estimar i ballar de nou”.

A Jennifer Lopez, per haver barrat l’ànima - un #TINYWIN.

# 2) Taylor Swift: té, literalment, odi per cantar.

El llançament del seu nou àlbum, "1989", ha de tenir èxit fins i tot fins a les seves expectatives més salvatges. L’àlbum va acumular 7.27.000 vendes durant els dos primers dies, convertint-lo en l’àlbum més ràpid i probablement més venut de l’any.

Mentre que Taylor, de 24 anys, ha estat increïblement generosa en el passat amb donacions a causes benèfiques, ningú no esperava que fes un regal de la seva ciutat natal adoptada, Nova York, de la manera més significativa.

Durant la seva aparició al 29 de octubre a The View, la cantant va anunciar que donaria tots els ingressos de la seva cançó "Welcome to New York" al sistema escolar públic de Nova York.

Quina #TINYWIN Taylor i una victòria gegant per als nens de Nova York!

# 3) Demi Lovato: ha aconseguit un assoliment personal realment important: finalment superar el seu trastorn alimentari i estar molt sa, físicament.

Tot i que va acabar el tractament de rehabilitació el 2011, recentment ha conquistat els problemes alimentaris que la van retenir.

Demi, de 22 anys, ha acabat recentment la etapa dels Estats Units de la seva gira mundial d’èxit i ha revelat als seus fanàtics que ha estat utilitzant el seu temps a la carretera per sortir super sana.

La cantant de "Realment No t'importa" ha estat a Instagramming fotos d'ella mateixa al gimnàs amb peses i la seva bicicleta de gir Soul Cycle, i explicant que els entrenaments són "medicina per a la meva ànima".

Aquest és un missatge important per als seus milions de fans que són noies adolescents i dones joves, moltes de les quals tenen problemes de menjar o es preocupen pel pes.

A Demi, per haver-li explicat a milions de seguidors que els entrenaments són essencials per a la seva bona salut: un #TINYWIN.

Lena Dunham diu a les dones que votin

# 4) Lena Dunham: té un missatge molt important i poderós que ha estat explicant tan fort com pot: les dones joves han de votar a les eleccions a meitat del 4 de novembre.

Dunham explica en un vídeo que va produir i va protagonitzar, que és molt important votar els candidats que donen suport a les opcions de reproducció de les dones, així com els candidats que s’oposen a la discriminació en el lloc de treball, la bretxa salarial masculina / femenina i la desigualtat matrimonial.

"Quan us presenteu a les urnes, us apodereu, apoderen les dones que estimeu i feu el control del vostre propi cos de polítics que no volen el millor per a vosaltres", explica en el seu vídeo.

A Lena, per inspirar les joves a votar el 4 de novembre: un #TINYWIN.

# 5) Shoshana Roberts: una actriu de la ciutat de Nova York estava farta de ser assetjada verbalment i un gat cridava als carrers de la ciutat, ja que simplement es dedicava al seu negoci i va decidir fer-ho.

Juntament amb la videògrafa Rob Bliss i iHollerback !, una organització que intenta combatre l’assetjament al carrer, va filmar un vídeo que es deia “10 Hores de Caminar a Nova York, com a dona”, i va ser cridada al gat 108 vegades.

Ara hi ha gairebé 25 milions de visualitzacions del vídeo de Shoshana en què camina silenciosament amb texans negres i una samarreta negra i homes que comenten repetidament la seva aparença i demanen el seu número de telèfon.

Shoshana, estava farta i cansada de molestar-se cada cop que havia de caminar pels carrers i volia defensar els drets de totes les dones per caminar en públic i no ser assetjada.

A Shoshanna per defensar les dones - un #TINYWIN!

Ara, feu un cop d'ull als vostres propis èxits, grans i petits, i feu-vos crèdit per a allò que feu.

Totes les dones, inclosos aquests models de rol femení, ens oblidem d’aplaudir-nos pels nostres moments #TINYWIN, així que assegureu-vos que ho feu. No esteu d'acord?

- Bonnie Fuller

[hl_twitter_followme username = "BonnieFuller" template = "bonnie-fuller" text = "Segueix Bonnie!"]